趣味が単なる趣味ではなくなる!そのメリットを、ミッションと結びつけて考える

天気等の条件が良ければ毎週3時間テニスしています。
加えて、時々試合に出ているので、かなりの時間をテニスに費やしていることになります。

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もちろん、プレーすること自体好きなのが最も大きな理由なのですが、
他にも多くのメリットがあるので、やめられません。

  • とことん疲れることで、ストレス発散になっている
  • 運動不足を解消でき、健康上よい
  • 対戦相手や自分に対して、真剣勝負できる
  • 友人ができる

しかもこれらのメリットが、
私の価値観やミッションに、直接つながっています。

試合で勝つために練習することは、ミッションの「毎日進歩する」や、価値観の「努力と継続」に。
真剣勝負の場を経験することは、価値観の「強い精神力・胆力」に。
ストレスや運動不足解消が、価値観の「健康」につながるのはいうまでもありません。

このように考えると、趣味が自分のミッションに
大きな影響を与えていることが明確になります。

わかりきったことのように思えるかもしれませんが、
文字にすることで意味が明らかになり、
よりいっそう趣味に没頭することができると思っています。

ある行動について考えるとき、
ミッション、価値観、目標との関連を考えてみましょう。
あらためて、その行動の重要性を評価できますよ。