夢や目標を明確にする方法

Check4Lifeでは、夢・目標の達成をサポートするのがコンセプトですが、「なかなか明確な夢や目標が見つからない」という人も多いかもしれません。

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そんな悩みへの回答が、

夢をかなえる力がつく!1日1ページ日誌をつけよう

の中で紹介されていました。

それは、

自分の価値観と持っている強みをきちんと認識しているかを考えて。

ということです。

その具体的な方法として、

  • 自分らしさ (価値観)
  • 今ある自分の強み
  • 現在の仕事につながる強み

について、キーワードや文章を3つほど書き出すことを勧めています。

そのキーワードから、将来の自分を描き(夢)、日付を入れることで「目標」にする、とあります。

なるほど。

これは、フランクリンプランナーでもとられているアプローチ。質問こそ違いますが、私も最近このアプローチを行い、価値観を見直しました

簡単そうで、自分の事を客観的に見て文章やキーワードにするのは、結構難しい作業です。しかし、とても満足感が得られる作業なので、ぜひやってみることをお勧めします。

そして、記事では書かれていませんが、1週間後に書き出したキーワードをもう一度見直してみること、いわゆる「熟成」により、さらに自分にとって価値のあるものとなります。

そしてそして。

ぜひここで洗い出した価値観を、Check4Lifeの価値観に登録し、日々価値観を意識しながら暮らしてくださいね!